A propos de

L'Academy Inspire

L’Academy INSPIRE est une école de respiration française fondée par Leonardo Pelagotti et Elise Pieters, fondateurs d’INSPIRE Potential.

L’Academy INSPIRE délivre une formation de coach en respiration POUR DEVENIR EXPERT en RESPIRATION et être prêt à accompagner toute personne que ce soit en individuel ou en groupe en les aidant à maîtriser leur respiration.

Coach en respiration est une activité d’accompagnement en optimisation de la respiration qui intervient auprès d’individus, de groupes, d’entreprises, ou d’équipes sportives. Le coach en respiration est formé à accompagner ses clients en fonction de leurs objectifs et à mettre en place un plan d’action personnalisé autour de techniques d’entraînement de la respiration. Il joue un rôle important dans l’accompagnement au développement du potentiel humain.

Le monde a besoin de coachs en respiration professionnels et bienveillants pour transmettre les bonnes pratiques d’une respiration correcte et montrer comment la respiration peut devenir un pilier de stabilité dans un monde accéléré.
Chaque respiration que nous prenons est une opportunité. Une opportunité d’harmoniser notre esprit, de stimuler notre corps, et de transcender nos performances.

Ce que je propose :

GUIDANCE RESPIRATOIRE

Des techniques pour booster votre vitalité, gérer votre stress et apprivoiser vos émotions.

PERFORMANCE SPORTIVE

Des outils pour les sportifs amateurs visant une meilleure performance et une meilleure récupération.

SUIVI

Que ce soit une initiation à la respiration ou un accompagnement spécifique, je propose des sessions individuelles et en groupe sur une ou plusieurs séances.

Tout cela est proposé dans un esprit de joie et de bonne humeur. Optimiser sa santé tout en s’amusant ! Et pour les clubs sportifs, il est possible d’intégrer les pratiques respiratoires aux entraînements. Ces techniques peuvent également être couplées à d’autres domaines et faire l’objet de partenariats.
Faites le choix de respirer mieux, de vivre mieux et de performer mieux.

C'est quoi et pourquoi un coach de

L'Academy Inspire

Si on vit mieux, on partage mieux, on est mieux ensemble.
Mal respirer impacte notre vie, notre santé et nos environnements intérieurs et extérieurs.
Travailler sa respiration permet de préserver notre capital santé, de reprendre le contrôle de notre corps et d’être plus positif dans la vie.
Le coach sait reconnaître une respiration dysfonctionnelle et proposer les outils et exercices pour la corriger. Enfin son rôle est également de soutenir les efforts et la motivation pour obtenir des résultats durables.

L’accompagnement proposé n’est pas de nature médicale et ne peut se substituer à un avis médical le cas échéant.

La clé du coaching est un partenariat de confiance établi entre le coach et le coaché sans qu’il y ait une relation de dépendance.

Le coach en respiration peut accompagner lors de séances ponctuelles de sensibilisation (ateliers, conférences, etc..) ou peut établir un entraînement sur plusieurs semaines/mois.

Vous pouvez aussi rejoindre une formation en ligne

Inspire Potential

Entrez dans la #BREATH REVOLUTION (révolution de la respiration)

Profitez de mes liens d’affiliation pour choisir la formation en ligne qui vous correspond

PACK BASE

Apprenez grâce à cette formation à utiliser la respiration comme un outil pour maîtriser votre mental et votre corps.
Grâce à + de 40 techniques de respiration au travers de 10 thématiques et bénéficiez de BONUS inédits.
– Accès à la formation en ligne à vie
– Cours Live sur le groupe privé Facebook
– Accès à vie au groupe Facebook avec les réponses de Leonardo

PACK QUOTIDIEN

Ce pack contient des WOD* (entraînement de respiration) et des routines de respiration INSPIRE guidées!
Il vous suffit d’appuyer sur le bouton « play » de la vidéo et de suivre ces WOD et Routines guidées.

Un pack 100% PRATIQUE pour vous guider au quotidien dans vos pratiques, que ce soit lors de vos routines quotidiennes ou lors de vos entraînements respiratoires!

PACK COMPLET

Un programme en ligne pour ceux ayant déjà des bases en respiration.

Retrouvez-y des routines et entrainements respiratoires guidés, théorie et pratiques de nouvelles techniques.

Elle vous permettra de passer à la phase d’approfondissement et de maîtrise de votre souffle !

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